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	<title>Rudomazin Online</title>
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	<description>Neues in meinem Leben und im Internet</description>
	<pubDate>Tue, 07 Jul 2009 15:01:03 +0000</pubDate>
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		<title>Rezept für Power-Riegel zum MTBiken</title>
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		<pubDate>Thu, 05 Jun 2008 20:34:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>site admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Sport]]></category>

		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Wenn man etwas längere Strecken fährt und vor allem diese nicht langsamm bewältigt sondern richtig in die Pedale tritt, verbraucht man ordentlich Energie. Dies kann sich bei einer Tour, welche länger als 1,5-2 Stunden dauert auch ordentlich bemerkbar machen - man hat zum Schluss einfach keine Kraft mehr. Ebenfalls benötigt der Körper auch etwas Eiweiss.
In [...]]]></description>
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		<title>News auf eigener Seite - aber wie kommt man an die Meldungen?</title>
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		<pubDate>Thu, 24 Apr 2008 13:24:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>site admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Webdesign]]></category>

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		<description><![CDATA[Da ich schon öfter diese Frage gelesen habe, möchte ich hier in einem kurzen Beitrag erläutern wie ich es mache.
Als erstes ruffst du die Google-News Startseite http://news.google.de/nwshp?ned=de auf. Nun möchtest du ja aktuelle News zum (in meinem Fall) z.b. Thema Kreditkarten erhalten. Also gibst du in das Suchfeld das Schlüsselwort &#8220;Kreditkarten&#8221; ein..
Als Ergebniss wird dir [...]]]></description>
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		<title>Spider-Trap - die Falle fuer die Boesen Bots</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Oct 2007 18:01:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>site admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Webdesign]]></category>

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		<description><![CDATA[Ich habe auf einer Rezepte-Webseite eine Bewertung von Rezepten eingebaut..
Damit die Besucher die Statistiken nicht fälschen können (durch mehrfaches Bewerten) wird ein Cookie gesetzt UND eine IP-Sperre verwendet..
Damit die Bots von der Bewertung fern bleiben und nicht die Bewertung eines Rezeptes fälschen dachte ich mir reicht eine robots.txt&#8230;
Dachte ich&#8230;
Als ich eine Woche später in die [...]]]></description>
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		<title>Was steckt in einem Kreditrechner?</title>
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		<pubDate>Mon, 03 Sep 2007 15:45:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>site admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Finanzen und Kredite]]></category>

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		<description><![CDATA[Es gibt die unterschiedlichsten Gründe, warum Menschen einen Kredit benötigen. Mal sind es kurzfristige Finanzierungsengpässe, weil wichtige und teure Geräte im Haushalt ihren Geist aufgegeben haben und mal steht eine wichtige Anschaffung ins Haus, die ebenfalls nur mit einem Kredit zu finanzieren sind. Ein anderer Grund kann auch eine Umschuldung sein, um einen teuren Kredit [...]]]></description>
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		<title>Langfristig hohe Renditeerwartungen nutzen</title>
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		<pubDate>Mon, 03 Sep 2007 15:41:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>site admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Finanzen und Kredite]]></category>

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		<description><![CDATA[Wer positive Renditeerwartungen an seine Kapitalanlage stellt, kann mit dem Erwerb von Aktien unter anderem auch Miteigentümer eines Unternehmens werden.
Diese Transaktion eröffnet dem Anleger auch die Möglichkeit, anteilsmäßig am Gewinn beteiligt zu werden. Ein börsennotiertes Unternehmen kann damit unzähligen von Anlegern gehören, die ihren Status durch den Kauf von Anteilen über einen Investmentfonds oder direkt [...]]]></description>
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		<title>Wo können Fonds erworben werden?</title>
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		<pubDate>Mon, 03 Sep 2007 15:38:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>site admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Finanzen und Kredite]]></category>

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		<description><![CDATA[Der Entscheidung, sein Kapital gewinnbringend anzulegen, folgt meist die Frage, wo man seine Fonds erwerben kann.
Unterschiedliche Bezugsquellen bieten sich hierfür an, wobei der Informationsbedarf und die Anforderungen des einzelnen Anlegers entscheidend für die Wahl des geeigneten Vertriebsweges sind. Vielfach werden die meisten Fonds immer noch auf dem &#8220;normalen&#8221; Wege an den Mann gebracht. Das heißt, [...]]]></description>
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		<title>Private Krankenversicherungen bieten attraktive Leistungsangebote</title>
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		<pubDate>Mon, 03 Sep 2007 15:34:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>site admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Vorsorge und Versicherungen]]></category>

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		<description><![CDATA[Vergleiche zwischen gesetzlichen und privaten Krankenversicherungen können dazu beitragen, die unterschiedlichen Leistungsangebote näher auszuwerten. Denn öfter als man denkt, fallen die monatlich zu entrichtenden Beiträge wesentlich niedriger aus, als vermutet.
Arbeitnehmer, die drei Jahre lang in Folge über ein höheres Bruttomonatseinkommen als 3.975 Euro verfügen, haben die Möglichkeit, sich in einer privaten Krankenversicherung aufnehmen zu lassen. [...]]]></description>
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		<title>Individueller Status beeinflusst Rentenansprüche</title>
		<link>http://www.rudomazin.de/finanzen-und-kredite/individueller-status-beeinflusst-rentenanspruche.html</link>
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		<pubDate>Mon, 03 Sep 2007 15:30:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>site admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Finanzen und Kredite]]></category>

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		<description><![CDATA[Jeden kann es jederzeit treffen- ein vorzeitiger Ausstieg aus dem Berufsleben!
Daher sollte eine Berufsunfähigkeitsversicherung zu den wichtigsten Versicherungen gehören, die man auf freiwilliger Basis abschließen kann.
Der Anteil an Unfällen nimmt sich gegenüber schwerer Erkrankungen relativ niedrig aus. Bereits jeder vierte Arbeitnehmer muss daher krankheitsbedingt aus dem Berufsleben ausscheiden. 
Neben den gesundheitlichen Beeinträchtigungen kommen dann auf [...]]]></description>
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		<title>1 Euro Job ist mehr als Arbeit</title>
		<link>http://www.rudomazin.de/finanzen-und-kredite/1-euro-job-ist-mehr-als-arbeit.html</link>
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		<pubDate>Sat, 01 Sep 2007 05:55:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>site admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Finanzen und Kredite]]></category>

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		<description><![CDATA[Der im Volksmund genannte 1 Euro-Job heißt in der Behördensprache Arbeitsgelegenheit. Mit diesem Begriff wird wesentlich zutreffender beschrieben, um was es dabei geht, nämlich um die Gelegenheit zu arbeiten. Langzeitarbeitslosen wird damit die Möglichkeit gegeben, sich wieder an einen geregelten Arbeitstag zu gewöhnen und damit eine regelmäßige Verpflichtung zu haben.
Als Langzeit arbeitslos gilt jeder, der [...]]]></description>
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		<title>Was ist die dritte Schicht in der Altersvorsorge</title>
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		<pubDate>Tue, 20 Mar 2007 14:26:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>site admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Vorsorge und Versicherungen]]></category>

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		<description><![CDATA[Was ist die dritte Schicht in der Altersvorsorge
Das heute noch gültige Umlagesystem der gesetzlichen Rentenversicherung kann allein die Sicherung der Altersversorgung heutiger und künftiger Generationen nicht mehr gewährleisten. In Deutschland werden zu wenig Kinder geboren und unsere durchschnittliche Lebenserwartung steigt um sieben Wochen im Jahr. Bis 2029 werden wir im Durchschnitt drei Jahre älter als [...]]]></description>
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